​​Einordnung

Dieses Format ist kein Coaching.
Es arbeitet nicht mit Motivation, Zielen oder Optimierung.

Es richtet sich an Menschen, deren Alltag funktioniert, deren System jedoch unter anhaltender Last steht.

Nicht, weil Wissen fehlt. Sondern weil biologische Ordnung unter Druck instabil wird.

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Der Rahmen

Die 21 Tage setzen einen klaren, reduzierten Rahmen, in dem Belastung sichtbar wird und das Nervensystem entlasten kann.

Nicht durch Intervention. Sondern durch Reduktion.

Der Fokus liegt nicht auf Veränderung, sondern auf Stabilisierung unter realen Bedingungen.

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Was hier passiert – und was nicht

In diesen 21 Tagen verlangsamt sich Wahrnehmung.
Lesen wird ruhiger. Zusammenhänge werden körperlich nachvollziehbar.

Es gibt keine Aufgaben. Keine Routinen. Keine Ergebnisverfolgung.

Wirkung entsteht hier nicht durch Aktivierung, sondern durch Reduktion.

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Für wen dieser Rahmen sinnvoll ist

Dieser Rahmen richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen und ihre Leistungsfähigkeit erhalten wollen,
ohne ihr System weiter zu überfordern.

Er ist nicht geeignet, wenn du Motivation, Zielerreichung oder Leistungssteigerung suchst.

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Nutzung & Struktur

Der Inhalt ist selbstgeführt und bewusst nicht linear.

Abschnitte können pausiert, wiederholt oder mehrfach genutzt werden.

Wirkung entsteht nicht durch Tempo, sondern durch Tragfähigkeit.

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Zugang & Preis

Der Zugang zu diesem Referenzrahmen beträgt:
CHF 490.–

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Einmalig.
Kein Abonnement.
Keine Folgekosten.

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Nach dem Kauf wird dir das PDF innerhalb von 24h zugestellt.